在生活中口腔潰瘍是一種十分多見的口腔疾病了，帶來了較為嚴重的傷害，很多的朋友出現了此病的症狀，遭受到了口腔潰瘍帶來了痛苦，而在生活中可以引發口腔潰瘍出現的原因較多，來看看哪些因素引發了口腔潰瘍的出現呢。
引發口腔潰瘍的原因：
現代醫學認為，復發性阿弗他潰瘍首先與免疫有著很密切的關系。有的患者表現為免疫缺陷，有的患者則表現為自身免疫反應;其次是與遺傳有關系，在臨床中，復發性阿弗他潰瘍的發病，有明顯的家族遺傳傾向，父母一方或多方若患有復發性阿弗他潰瘍，他們的子女就比一般人更容易患病;另外，復發性阿弗他潰瘍的發作，還與一些疾病或症狀有關，比如消化系統疾病：胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性或遷延性肝炎、結腸炎等，另外偏食、消化不良、發熱、睡眠不足、過度疲勞、工作壓力大、月經周期的改變等等。隨著一種或多種因素的活躍、交替出現機體免疫力下降,致使復發性阿弗他潰瘍的頻繁發作。
其一、內分泌變化，內分泌出現異常就會導致口腔潰瘍出現，這也是比較重要的原因之一，有些女性口腔潰瘍患者往往在月經期發生，可能與體內雌激素量下降有關。
其二、消化系統疾病，消化系統疾病也是導致此病的因素，專家指出：患系統性疾病的患者易發生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統而致病。誘發口腔潰瘍的原因主要與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關。
其三、外傷引起，一些潰瘍的出現主要是由於外傷引發的，一般來說，常見的成因是被牙齒咬傷，特別是排列不整齊的牙齒最容易發生這種現象。這類潰瘍，只要去除引起外傷的原因，傷口一般在一個星期內會愈合。
口腔潰瘍的預防措施：
1.要注意口腔的衛生。要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細菌，防止因食物殘渣加重繼發感染。如果已經患有比較嚴重的口腔潰瘍，就要盡早到醫院進行治療。
2.養成良好的生活規律。保證充足的睡眠，避免過度操勞;培養自我心理調節能力，因為情緒因素不但影響神經系統，而且可導致消化系統功能紊亂和營養障礙，情緒不良，精神緊張，所以預防口腔潰瘍應該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態。情緒不好的人應善於自解煩惱，寬容待人，與人和睦共處。
3.減少對口腔黏膜的刺激和摩擦。忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料;避免過多食用酸、鹼、辣或烤炸的食物。
4、要注意營養搭配。多食含鋅食物，以促進創面愈合，比如牡蛎、動物肝髒、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等富含維生素b1、維生素b2、維生素c的食物，有利於潰瘍愈合。口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果做好口腔潰瘍的防治措施，仍可降低發生率。
了解到了上面的知識之後，大家認識到了口腔潰瘍的發病因素有哪些了，此病是多見的口腔疾病，而且它的出現帶來了極強的傷害，大家應當將口腔潰瘍加以關注，並且需要遠離上述中的病因，一定要清淡的飲食，注意口腔清潔。
