說到口腔潰瘍，各位朋友是有一些認識的，較多的朋友受到了口腔潰瘍的侵害，而且會影響到了他們的平時的生活，各位朋友需要謹防口腔潰瘍的發生，而且要深入了解此病的誘發病因，接下來帶大家認識一下此病的病因有哪些呢。
口腔潰瘍的發病原因
一、解除便秘、睡眠充足，中醫認為，要改善復發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足。自然療法治療師認為，多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時由於口腔潰瘍也可能是缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚，並補充維生素B2和鋅。
二、病毒感染是病源，口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱為“口瘡”，是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍。口腔潰瘍中常見的一種是“復發性口腔潰瘍”，通常生在嘴唇、舌頭上或口腔的其他部位，而且會經常復發。最近醫學界經過臨床及免疫研究，已確定其病源為病毒感染。人們一旦免疫力下降，口腔潰瘍就會發作。醫學研究也發現，這類病毒屬於原發性病毒，人類感染後即存在體內，藏在表皮下的血管中，並在細胞核中繁殖。當身體免疫系統異常時，如感冒等，就會激活潛伏在體內的病毒，這些病毒會特別活躍，潰瘍也會明顯惡化。
三、精神壓力與荷爾蒙，口腔潰瘍還往往成為一種因生活形態導致的“文明病”，事實上，根據醫生的臨床觀察，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞後發病的。生活緊張、精神壓力大導致此病越來越多。此外，口腔潰瘍也被認為與遺傳、荷爾蒙等因素有關，如女性月經前口腔潰瘍會惡化，更年期婦女中病例增多，但懷孕期婦女則發病率較低，這些現象都顯示潰瘍的發生受荷爾蒙變化影響。
口腔潰瘍的預防
口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號，因此您不應忽略加強運動，改善體質。口腔潰瘍發病時多伴有便秘、口臭等現象，因此應注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜，還要多飲水，至少每天要飲1000毫升水，這樣可以清理腸胃，防治便秘，有利於口腔潰瘍的恢復。患口腔潰瘍的女性多於男性，尤其在月經前夕容易患口腔潰瘍，說明口腔潰瘍的發生與女性體內的雌激素有關，即一旦體內雌激素減少，就容易患口腔潰瘍。 因此女性朋友們一定要注意保養，不要過度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質，要經常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內雌激素的正常分泌。冬季感冒流行時，建議您喝上幾包板藍根，殺殺感冒病毒，同時也可以有預防口腔潰瘍的功效。如果您已有口腔潰瘍了，可用淡鹽水或茶水漱口，保持口腔濕潤，有利於其治療。
要減少對潰瘍的刺激，所以要盡量少吃刺激性的調味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角、咖陋等。要減少對潰瘍的摩擦，所以要少吃油煎的食物，如炸豬排、炸雞之類和其他粗糙堅硬的食物。要注意營養，均衡飲食，在堅持每天食用魚、肉等葷菜外，還必須多吃新鮮蔬菜瓜果，補充多種首養物質。要多吃一些容易消化的食物，如豆制品、雞蛋等，在潰瘍發作期還要注意少食多餐、進半流質，以方便進食，千萬不要因為痛而少吃甚至不吃。每次進食後，要養成即刻漱口的良好習慣，可用溫鹽水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，防止因食物殘渣加重繼發感染。對某些容易引起口腔潰瘍發作的“發物”要忌口，常見的“發物”包括各種筍(冬筍、毛筍、竹筍、筍干)，胞制品(鹹魚、鹹肉、鹹菜)，柿子，蟹等。但不是每個人對每種“發物”都敏感，所以患者還應自己從個人食譜中尋找出自己的“發物”加以忌口。
認識了相關的介紹後，大家了解到了口腔潰瘍的發病因素是什麼了，這是較為嚴重的一種口腔疾病，會給很多的朋友帶來了不便，因此讓患者口腔健康遭受到了危害，大家應當多去了解一些該病的知識，而且要深入了解此病的引發原因。
