最近我因為工作的事情不順利，所以心情一直不太好，吃飯也吃不下，水果什麼的就更想不起來吃了，這幾天總覺得嘴裡不舒服，一看都是潰瘍，很疼，而且味道也不好聞，朋友來看我給我說了平時要注意的一些事，和吃食的一些方法， 在這裡發一下
1口腔潰瘍是因為嘴裡有病毒感染了，和平時的不注意有關，所以這時候要盡量的補充維生素
2雖說是小病，但也有可能引起其他部位的不適，所以要盡快治療，弄一點口腔殺毒方面的藥物，這樣子配合會好的快一些
3吃飯要吃一些富含維生素的食物，水果方面也一樣，多吃蘋果，梨等水份大的水果利於通便排毒
