醫治口腔潰瘍最好方法

概 述

前段時間由於工作比較繁忙，壓力很大，生活沒有規律，而且吃了一些辛辣的食物導致口腔潰瘍纏身，簡直痛不欲生，幸好一個好姐妹給我介紹一些辦法，使我的口腔潰瘍很快的就康復了，下面我就朋友們介紹一下：

步驟/方法：

1朋友給我介紹了使用維生素C片，將維生素C片弄碎，然後放在患處，每天兩次，效果不錯，同時口腔潰瘍和缺少鋅有關，葡萄糖酸鋅可以用於治療口腔潰瘍。也可以服用。

2其次就是注意保持口腔的衛生，可以經常用鹽水漱口，不要喝酒，以免引起刺激，生活方面需要做到起居有規律，保證充足的睡眠是關鍵。

3最好是可以堅持體育鍛煉，提高身體的抵抗力，飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，以免導致傷口發炎，每天至少要保證會攝入足夠的蔬菜及其水果，保持大便的通常。

注意事項：

當然每天多喝水也是非常重要的，也可以經常簌簌口，保證機體充足的水分是十分必要的，這樣可以加速身體的新陳代謝，利尿利便、增強機體的抗病能力。