如何治療口腔潰瘍？

概 述

我從小口腔潰瘍嚴重，只要一上火就會產生口腔潰瘍，俗稱“爛嘴”，厲害的時候整個口腔裡四五處潰瘍，發作期來疼痛難忍，飯也吃不下，水也喝不進，無奈之下只有去醫院接受正規的治療。

步驟/方法：

1口腔潰瘍主要是上火，缺乏維生素所致，在日常生活中應多喝水，多吃瓜果蔬菜，有效預防口腔潰瘍的發生。

2保持良好的體態，擁有健康身心，使自己處於輕松快樂的環境中，避免上火，如做一些瑜伽，爬山等有益於身心健康的活動，

3在口腔潰瘍期間注意口腔健康，不要過度疲勞，規律作息，保持充分的睡眠，

注意事項：

多吃瓜果蔬菜，才是最好的方法