不敢吃東西了，滿嘴的泡

概 述

最近上火了，整個嘴巴都是泡泡，有的破了，都不感吃什麼東西了，一點點刺激就難受的要命。我仔細分析了一下我得口腔潰瘍的原因，怎麼來的就要怎麼去治，所以現在好了，現在是想吃撒就吃撒

步驟/方法：

1用淡鹽水漱口，在能接受的鹽度范圍用鹽水漱口，因為鹽可以殺掉口腔內部分細菌，有利於口腔環境。

2飲食調節。很多口腔潰瘍與消化不良，偏食等原因有關，所以要多食用含有纖維的食物，促進腸胃蠕動，調節消化系統疾病。

3放松精神。很多女性朋友在月經期間容易出現口腔潰瘍，平時工作壓力大，精神緊張、睡眠不足等原因都可能引發口腔潰瘍，因為這些都是由於體內內分泌的原因，所以放松心情，調節情緒

注意事項：

1、用淡鹽水漱口 2、多吃纖維的食物 3、放松精神