從年頭到年尾，總是無緣無故地上火，緊接著就是嘴巴裡、舌頭上到處長滿泡泡，根本就沒辦法吃東西，不小心碰到還疼痛無比，有時候連呼吸都會感覺到痛，晚上還得張開嘴巴睡覺，那真叫一個痛苦啊！我想這個應該就是醫學上所說的口腔潰瘍吧！為了能讓更多的人免於這種痛苦，現就這一問題來談談我所知道的一些相關應對措施！
1第一、可以試著用白酒漱口，如果實在是不習慣白酒的話，可以用濃茶或鹽水代替，這樣可以起到消毒殺菌的效果。另外可以取少量白糖含在潰瘍處，不能舔，讓它慢慢融化，飯後堅持做，一般兩三天就可有效解決了。
2第二、飲食要有規律，盡量多喝粥（八寶粥不錯哦），吃些清淡食物，多吃些冬瓜、豆腐、莴筍、苦瓜等性寒味苦的菜，這樣能更快讓口腔潰瘍遠離你的生活。
3第三、綠豆是個不錯的東西，可以取適量用冷水浸泡十幾分鐘，然後煮沸（不宜煮久，一兩分鐘就好了），這時的綠豆是不熟的，取個雞蛋，將之打入碗內並拌成糊狀，接著取綠豆水沖雞蛋花喝，每天早晚各一次，也有很大幫助。綠豆稀也挺不錯的。
多喝水，多吃蔬菜，多吃水果；少吃刺激性食品，少吃油煎食物。勤漱口；多運動。
