口腔潰瘍是一種最常見的口腔粘膜疾病，在人群中患病率一般認為超過10％,可謂是男女老少,街坊鄰居都患過吧 .對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是用藥物治療，目的主要是減輕疼痛和患病時間，控制復發那更是想都不敢想了，所以預防本病尤為重要。下面我給大家分享一些自己的經驗
1平常應注意保持口腔清潔，最好飯後用淡鹽水漱口，戒除煙酒是必要的，生活起居要有規律，保證8小時充足的睡眠,不熬夜。堅持體育鍛煉，飲食清淡，少食辛辣，保持大便通暢。
2對於女性朋友來說,經期前後要注意休息，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口腔潰瘍發生的機會。
3最後需要提醒各位病友的是，口腔內經久不愈的潰瘍，由於經常受到各種刺激，日久也有可能會發生癌變。特別是在與牙齒接觸的那些部位，如存在著未拔除的殘存破損的牙齒，或者佩戴的假牙制作不合適，其銳利邊緣不斷刺激，刮破了黏膜，產生潰瘍，如不去除刺激因素，潰瘍不但不會痊愈，還會日益加重。所以要及時拔牙,做好假牙維護作用
