口腔潰瘍的飲食要求？

概 述

本來對於一個吃貨來說患上這樣的一個病是很揪心的一件事，而我就是經常出現這樣的情況，我有的時候一吃了什麼熱氣一點的東西就會出現口腔潰瘍，後來我經過了很多次的經驗也總結了一些方法的，現在就和大家分享一下。

步驟/方法：

1很多的口腔潰瘍都是由於病毒引起的，所以建議可以口服用一點維生素，維生素c和維生素b2配合使用，效果是很不錯的。

2還有就是吃的上火了的話也是會出現這樣的病的，所以建議不要吃辛辣的、燒烤的、生冷的、刺激的食物，這些都是會導致我們上火的現象加重的。

3盡量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多補充一些維生素，最好就是多吃些菠菜、卷心菜、檸檬、香蕉都是含有很多的維生素，還有就是要多喝水。