得了口腔潰瘍讓我們冷的不敢吃,辣的不敢吃,燙得也不敢吃,偶爾舌頭碰到,牙齒磨到還非常的痛,這裡跟大家分享一下我自己的經驗。
1口腔潰瘍其實是一個傷口,我們要像對待其它傷口一樣對待它,所以我們要經常漱口,尤其是吃了東西後一定要漱口,最好用漱口水,因為我們吃的東西殘留在口腔裡,時間久了滋生細菌,會阻礙我們的潰瘍面愈合。
2愛吃肉的人經常得口腔潰瘍,原因是只肉吃多了易上火,且體內其它維生素缺乏,就易發口腔潰瘍,所以在平時的飲食上我們要注意平衡,尤其是經常得口腔潰瘍的人,那麼就更應當平衡膳食。
3得了口腔潰瘍,千萬不能吃辛辣,刺激的食物,以及煙酒都要禁,這些東西,能使潰瘍面發炎,而疼痛不已,減緩潰瘍面的愈合速度。
民以食為天,口腔潰瘍雖說不是多大的事,但是他們阻礙我們吃的大事。