淺談口腔上火怎麼辦

概 述

夏季是口腔潰瘍，口腔上火的多發季節，一旦口腔上火，非常難受，下面我分享下前不久我口腔潰瘍時候的治療經驗，希望對大家有所幫助。幾個小辦法如下

步驟/方法：

1第一個方法，多喝茶，多喝綠茶或者是花茶，千萬別喝紅茶，，個人建議鐵觀音，日照綠，菊花茶等，這幾樣都是敗火的上品，喝茶也是最經濟，最有效、最簡單的方法。推薦指數5顆星

2第二個方法，多吃水果，尤其是含水量大的水果，首選西瓜，西瓜是消暑利器，並且去除口腔潰瘍，口腔上火的效果很好，推薦指數四顆星

3第三個方法，飲食方面多吃蔬菜，少吃肉類，忌辛辣，對於無辣不歡的小編來說這個太難了，所以只能排第三位，推薦指數三顆星

4第四個方法 也是最後一個，藥物治療，西瓜霜、慢炎舒爽塘、金嗓子喉寶、雲南白藥噴霧劑，統統上吧，但是是藥三分毒治療最有效的方法也最不推薦，推薦指數一顆星

注意事項：

以上僅是本人的一點觀點，如果還治不好你的口腔發炎、口腔潰瘍、與我無關‘嘿嘿嘿~~~~~~~