炎炎夏日很容易上火，也很容易口腔潰瘍，空腔潰瘍不僅疼還影響吃飯，更影響心情，對於這樣的常見的小問題，我們知道一些必要的應對方法是很有利的。潰瘍不在，輕松自在。
1塗點維生素B2。大家可以買點維生素B2，藥店都有賣的，一瓶也就2塊左右，大家可以買點在家備著。把維生素B2片研為細粉狀，用適量香油拌勻調成稀糊狀，塗在潰瘍處，每日4～6次。一般用2～3天，就差不多了。
2用濃姜水漱口。大家可以切點姜片，熬點姜湯，一定要濃，用熱熱的姜汁漱口，每日2～3次，一般兩三天就差不多了，這是因為姜可以起到殺菌收斂潰瘍傷口的作用。
3也可以用濃茶來漱口。這是因為口腔潰瘍一般都是缺乏維生素的表現，而茶中含有多種維生素，能防治各種炎症，而且含有茶鹼可以起到收斂傷口的作用，也是有利於口腔潰瘍康復。
口腔潰瘍飲食很重要，不能吃辛辣刺激性的食物，因為這些食物會刺激到潰瘍處傷口，增加疼痛感，還會使潰瘍創面進一步擴大。
