得了口腔潰瘍該怎麼做

概 述

影響胃口的可不僅僅是牙口了，有沒有口腔潰瘍也成了一個關鍵因素，得了口腔潰瘍牙口再好也不頂用，因為食物根本不敢往嘴裡放，那滋味真是誰得誰知道。那麼有沒有什麼辦法可以有效地治療口腔潰瘍呢？

步驟/方法：

1大家可能都知道，缺少維生素就會得口腔潰瘍，所以治療的第一步就是要補充你身體裡缺少的東西，哪怕病因不是這個也要預防，所以多吃富含維生素B的食物就顯得很重要。

2得了口腔潰瘍後好多食物就要忌口，一切辛辣上火的食物就要暫時從食譜裡消失一段時間了，在進食的的過程中一定要格外小心不要讓堅硬滾燙的食物碰到潰瘍，早晚都要刷牙飯後要漱口，漱口的話建議用濃茶，因為裡面富含維生素，這些都是為了避免感染和加快康復。

3免疫力低下和不良情緒也是導致口腔潰瘍久治不愈的一個原因。所以加強鍛煉增強抵抗力保持一個良好的心態對疾病的盡早痊愈有不可估量的作用。

注意事項：

如果過於疼痛可以在潰瘍處噴灑一些霜劑來止疼。