得了口腔潰瘍應該怎麼做

概 述

口腔潰瘍是生活中最常見的一種病，壓力大，感冒，上火等都會引起口腔潰瘍的產生，所以當我們得了口腔潰瘍應該怎麼做，又應該注意些什麼

步驟/方法：

1將維生素E藥片研磨成粉末塗敷潰瘍面上，每天三到四次，3～4天就可以痊愈。或者將維生素B12、維生素C研磨成粉末，混合在一起，塗抹在傷口處，使用三到四次就可以痊愈了，或者使用雲南白藥，也是將其研磨成粉末，塗抹傷處，三到四天可痊愈

2近期的飲食清淡一點，多吃點蔬菜水果來補充維生素，少吃辛辣的食物，避免過度的疲勞

3另外在平時的生活中，要注意口腔的衛生清潔，長用淡鹽水來漱口，多鍛煉身體，提高自身的抵抗力，要保持身心愉快，不要上火，不要過度的疲勞，以此來減少口腔潰瘍的發生

注意事項：

多用鹽水漱口，保持心情愉快，加強身體的鍛煉