護理口腔潰瘍

概 述

前幾天，我和我的一個朋友在外面逛街，我就帶他去吃油炸的食物，但是他卻和我說他不可以吃這些東西，因為他最近患上了口腔潰瘍，我很擔心，就去查了一些護理方法告訴了他，下面我倆和大家分享一下這些都護理方法，希望對你有幫助。

步驟/方法：

1首先我們患有口腔潰瘍的病人不要去吃一些辛辣的，油膩性的食物，以免這些食物刺激我們的口腔，是口腔潰瘍變得更加嚴重。要多吃新鮮的蔬菜和水果，例如蘋果這些。

2還要做到要有充足的睡眠時間，每天8小時的睡眠是必須的，因為這樣的睡眠可以使我們的口腔潰瘍得到更好的修復。切記不要做熬夜活動，要有規律的生活習慣。

3在口腔潰瘍期間需要停止刷牙，但是我們可以用一些清水來漱口。平常的時候還要做到多做運動和多喝水，不要使用手去觸摸傷口，以免受到細菌的感染。

注意事項：

要注意休息，不要隨便的使用藥物來治療自己的口腔潰瘍。