如何防治口舌生瘡？？？

概 述

在當今的社會，一個人如果患有口舌生瘡的話，會感覺到吃什麼東西都非常的難受，吃什麼東西都會感覺到嘴痛。所以，要懂得如何防治口舌生瘡很重要！

步驟/方法：

1首先，預防口舌生瘡，就盡量少吃一些油炸類的食物或者辛辣類的食物！因為這些食物可以導致身體內上火，所以很容易導致口舌生瘡，所以，要少吃一些油炸類的食物或者辛辣類的食物！

2其次，要多吃一些水果，比如:香蕉，蘋果，橘子，梨子，葡萄等等。這些水果內部含有大量的可以防治口舌生瘡的元素。所以，我們要多吃一些水果防治口舌生瘡！

3最後，要多多刷牙，把牙齒中的飯漬給清洗干淨！要做到每天早晚各刷兩次牙，才可以防治口舌生瘡。因為，如果不刷牙的話，將會導致蛀牙，久而久之的的形成口舌生瘡！

注意事項：

少吃一些油炸類的食物或者辛辣類的食物，多吃水果，要經常刷牙！