口腔潰瘍是一種常見病，特別是感冒後，尤其容易復發口腔潰瘍，那麼我們噶怎麼防止口腔潰瘍呢，下面給大家介紹幾種方法。
1很多口腔潰瘍是有過度疲勞引起的，所以我們平時要多放松，多注意休息，不要有太大的壓力，保證有充足的睡眠。學會自己給自己減壓。口腔潰瘍就很難發作。
2冬季會有流行性感冒，建議多喝板藍根，即可以預防感冒也可以預防口腔潰瘍，經常性的用淡鹽水漱口液可以有效地防止口腔潰瘍。
3如果是換了牙膏後引起口腔潰瘍，就要留意是不是假牙膏，會這對這種牙膏的某種成分過敏。建議還用以前的牙膏。口腔潰眼多伴隨有便秘，所以平時要多喝水。也是很有效果的。
口腔潰瘍女性患者多於男性，所以女性要特別注意預防。
