口腔潰瘍該如何護理

概 述

口腔潰瘍我想大家並不會陌生吧，這種疾病發生的人群很廣，但是也和個人體質有所關系吧，以前得了口腔潰瘍都是沒怎麼理，一周兩周在痛苦中度過的。那個疼痛可是要命啊，吃東西疼，吃些重口味的更疼，像我一樣的吃貨一般得了口腔潰瘍那可是生理心理兩重煎熬啊，看著好吃的不敢吃。經過我的總結有了以下經驗。

步驟/方法：

1首先一定要注意自己口腔的衛生，不要覺得口腔潰瘍的地方疼就用東西去刺穿它，這只會加重病情而且不能好轉哦！對於辛辣的時候平時最好啊少吃啦，如果很喜歡吃的朋友，不妨吃了之後吃多點水果或者喝些涼茶中和一下，但少吃辛辣是最好的拉。

2還有就是要保持良好的心情，我聽說有研究表明人在心情好的時候免疫力比一般情況會高哦！一定要樂觀對待口腔潰瘍，你越著急，這病就呆得越久。睡眠一定要有所保證哦，不知道你們發現沒，我一般的口腔潰瘍幾乎都是早上睡覺醒來後發現痊愈了的哦~

3還可以用漱口水清洗潰瘍的地方，但是我就比較少用漱口水，我用過新鮮西瓜汁，含一口在口裡一兩分來清洗，因為西瓜汁可以喝下肚子的嘛！

注意事項：

對於一般的口腔潰瘍只要遵循以上方法都會有所好轉的，但是重度的還是要及時到醫院就醫最重要