口腔潰瘍反復發作並伴有口內異味是怎麼回事

概 述

你好，這位朋友，很高興為你解答你的問題哦，口腔潰瘍這個問題呢，我以前也遇到過，也是像你這樣，反復的發作，有的時候呢，我還能感覺到我的口腔裡面還有異味，我那段時間都特別的苦惱，和人打交道都不是那麼的自信，但是後來通過咨詢醫生、查閱資料等等途徑，我把口腔潰瘍給治好了，而且嘴巴裡面也沒有異味了，下面就讓我把我的經驗分享給你吧。

步驟/方法：

1首先第一個來說說這是什麼原因吧。原因其實有很多，口腔潰瘍的原因一般都是由於飲食不當引起的，那麼飲食不當是什麼呢，其實口腔潰瘍所指的飲食不當就是吃了一些對我們口腔沒有好處的食物。

2比如說辛辣的食物，像路邊上的小吃啊，燒烤啊等等，還有就是一些刺激的食物，比如酒精，或者槟榔，特別是槟榔，現在很多人吃槟榔，對我們口腔特別的不好，還有就是吸煙也是不好的。

3其實啊，我覺得口腔潰瘍只需要調理好飲食就OK了，我建議你在平時的生活中多吃一些清淡的食物，比如說蔬菜瓜果，還有就是平時要少喝酒不要吸煙，炒菜的時候呢，那個鹽和辣椒呢，盡量少放哦。

注意事項：

最後值得注意的是，我們還需要注意我們的口腔衛生，這就要求我們每天都要刷兩次牙，早晚各一次，然後每餐或者每次吃完東西最好用清水或者茶水漱口，這樣有利於清潔口腔殘留的食物。