如何增強抵抗力預防口腔潰瘍

概 述

這幾年一直都有一個問題一直困擾著我，那就是口腔潰瘍，這幾年以來一直都在反反復復的起，每次只要起了我就會喝很多的下火藥物就可以痊愈，不過在幾天以後就會沒有任何征兆的復發，而且我發現每次復發的潰瘍面積越來越大，疼的讓我晚上都睡不著，朋友說我是可能是免疫力較低導致的這個問題出現，那麼在生活中應該怎麼增強免疫力預防口腔潰瘍呢

步驟/方法：

1口腔潰瘍的確是一個讓很痛苦的疾病，一旦患者出現口腔潰瘍，就會疼痛的讓人不能說話，甚至進食都感覺會很困難，所以患者在生活中就要合理進食，養成良好的飲食習慣，才可以更好的防治口腔潰瘍的出現。

2對於經常出現口腔潰瘍的患者，注意清潔口腔衛生是預防口腔潰瘍出現或許加重口腔潰瘍的前提，所以在平時生活中患者可以用淡鹽水漱口，這樣可以有效的殺死口腔內的細菌，也一定要養成經常刷牙的好習慣。

3對於經常出現口腔潰瘍的患者一定要堅持合理的飲食，要生活中一定要堅持飲食清淡，很多患者出現口腔潰瘍都是因為缺乏維生素b，所以適當補充一定量的維生素b2也是有一定作用的，這樣可以很好的預防口腔潰瘍的復發。

注意事項：

對於經常出現口腔潰瘍的患者在生活中一定要保持良好的心態，因為口腔潰瘍是由於心火旺盛而導致，所以不管在任何時候都要時刻保持心平氣和