口腔潰瘍的形成原因

概 述

口腔潰瘍是發生在口腔黏膜上的一種疾病，口腔黏膜的任何一個角落都有可能會發生口腔潰瘍，發生口腔潰瘍時非常難受，牙齒不小心碰到會非常的疼，而且一般也恢復的比較慢，通常要一個星期左右的時間，這段時間裡面吃飯、說話都很不痛快。這種疾病說來也不是什麼大病，但就是讓人極度的不爽。那麼口腔潰瘍是為什麼會產生呢，下面我會分情況來具體說一下。

步驟/方法：

1為什麼要分情況來說？口腔潰瘍有的患者是偶爾發作一個，而有的患者卻是反反復復，經常性的發作，所以這兩種具體的發作原因是不一樣的。偶爾的口腔潰瘍多有由於季節的變化，或者是吃了辛辣的食物，也就是人們常說的上火。

2而經常性的口腔潰瘍就不是上火可以解釋的了，我自己就是這種類型的口腔潰瘍患者。這種是由於患者自身的免疫力比較低所造成的，再加上比較經常的熬夜、用腦，還有挑食，這些都是導致反復發作的原因。

3所以，口腔潰瘍的患者一定要注意在飲食上的調節，以清淡的食物為主，不要吃刺激、辛辣的食物，不要挑食，攝取各種各樣的食物來幫助補充各種元素，還有就是不要熬夜，保證充足的睡眠。

注意事項：

患者還要注意在平時多加強一些身體鍛煉來幫助增強體質，堅持每周進行幾次的體育活動不僅可以幫助身體健康，還有利於身心，何樂而不為呢？