嘴巴潰瘍怎麼辦

概 述

晚上吃完飯後，帶著我家小孩去我妹子家玩。我先去超市給她買了些水果，她最近上火了，因為她的公司出現了一些狀況，企業的效益不好，開工資比較難，而且聽說公司有倒閉的危險，妹妹家條件還不是很好，小兩口都打工，孩子還上學。她這人有個毛病，一上火就愛嘴裡破，就是我們通常所說的嘴巴潰瘍，我跟她說，別上火，上火也解決不了問題，先把潰瘍治好了，請問嘴巴潰瘍怎麼辦？

步驟/方法：

1你的這種情況，應該是屬於心火旺引起的口腔潰瘍，應該清心火為主，請在醫生的建議下服用，也可以吃一些小中藥調理身體，有些人容易反復的口腔潰瘍，那就可能是微量元素和維生素B缺乏所導致的，常用的藥物就是補維生素C，西瓜霜，還有口腔潰瘍散。

2心病還需心藥醫，對侍工作盡力就好，不要太強求，你就是上火也是解決不了問題的，該發生的還是要發生，不如積極的面對，豁達心態的面對。這段時間在飲食上要注意，多吃清淡的可口的，營養豐富的，不要吃辣的，油膩的，發火的食物。

3多吃新鮮蔬菜和應季的水果，補充身體所需要的各種維生素和維量元素，補充身體所缺營養。多吃好消化的食物。平時養成多喝水的好習慣，每天保證八杯水，能夠促進身體的新陳代謝，多喝水，排尿，排毒。養成好的規律，早睡早起，不熬夜。

注意事項：

生命在與運動。平時要養成好的習慣，多到戶外參加運動，運動時要以身體微微出汗為止，無論是運動還是勞動都要適度。循序漸進的增加進行。