最近天氣變冷加上氣候干燥，不少白領都出現了不同程度的“上火”，有的嘴裡長了潰瘍，有的爛了嘴角。專家提醒，年關將至，很多亞健康人群開始出現不同程度的不適應，有的人表現並不是很嚴重，就扛著。但事實上，一旦身體出現不同程度的潰破，如口腔潰瘍等，一定是暗示身體裡面出現不適，需要重視並提高警惕。
加班工作，潰瘍大如拇指
28歲的姚先生在珠江路一家電腦公司工作，他來就診時，連講話都很困難了，醫生仔細一看姚先生的嘴巴，滿嘴都是小破口的潰瘍，有的充血非常嚴重，最大的一個潰瘍有拇指那麼大。姚先生說自己每年都會發生口腔潰瘍，以前吃點維生素B,局部噴點藥就好。但是今年反復潰瘍了好幾次，而且每次感覺潰瘍的部位還是那幾個地方。他吃復合維生素B片已經有半個多月了，也沒有看到效果。
南京市中醫院調養門診皮璐副主任醫師介紹說，姚先生是一個反復口腔潰瘍發作的患者。這段時間，不少人出現不同程度的口腔潰瘍，這與天氣變化，飲食結構改變、免疫系統下降都有關。在問診的過程中，醫生了解到，這段時間來，姚先生反復地出差，作息時間很不規律。加上還要忙著各種應酬，抽煙喝酒的機會也比從前要多。從中醫的角度講，這段時間天氣變化，風邪入侵，免疫力下降，胃火上延，就表現在口腔潰瘍上。
潰瘍提示“亞健康”
口腔潰瘍過去總被認為是上火、火大的緣故。最近醫學界經過臨床及免疫學研究，已確定其病原為病毒感染，而導致口腔潰瘍的兩種病毒分別為人類巨細胞病毒和EB病毒。一旦感冒，情緒壓力大，精神高度緊張，工作勞累，免疫力差時，病毒就會發作。在冬春季節的病毒較多，很容易被病毒感染。感冒病毒會激活潛伏在體內的病毒。
換言之，當身體免疫系統異常時，這些病毒會特別活躍，潰瘍也會明顯惡化，並有便秘、口臭等伴隨現象。總而言之，如果出現了口腔潰瘍，也就提示此時人的免疫力比較低。
許多病人的病情往往反反復復，時好時壞。還有市民感到很奇怪的是，為什麼自己的“火氣”總是長在口腔的同一個位置?皮璐副主任醫師告訴記者，這是因為病毒是有“記憶”的，加上同一處粘膜潰破後就會變得薄弱，所以會造成在同一個地方反復出現潰瘍。
反復口腔潰瘍最好查查胃
皮璐副主任醫師告訴記者，口腔潰瘍是粘膜的病變，可能也是身體其他粘膜病變的一種反映，而通常反復的口腔潰瘍，可能是胃潰瘍的反應。
要改善復發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢，在復發性口腔潰瘍治療過程中起不可缺少的作用。多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃。除了多喝水，多注意休息外，還要少吃一點上火的東西，比如火鍋、瓜子等等。
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