家住渝中區上清寺的李元元患口腔潰瘍已有好幾天了，以為是火鍋、燒烤吃太多上火引起，所以就吃了幾天西瓜來降火，哪知潰瘍非但沒消，還新長出了一個。昨日，李元元到醫院一檢查，才知道這潰瘍不輕反重的根源在於自己亂吃亂喝。
市口腔醫院牙周粘膜科主任醫師向學熔介紹，患口腔潰瘍，並非僅是上火引起。天氣一冷一熱，人的抵抗力下降，也可能長口腔潰瘍，或是壓力大、熬夜、緊張、營養缺乏等因素都可能誘發口腔潰瘍。“很多人認為西瓜水分大，是緩解和治療口腔潰瘍的最好食品，其實並非如此。”向醫生說，口腔潰瘍患者如果多吃西瓜，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出，加重潰瘍。此外，西瓜含糖量高，易延長潰瘍面的愈合情況。
而喝涼茶降火也是一個誤區。向醫生認為，即使某一患者的口腔潰瘍是由上火引起，涼茶也不能隨便喝，“涼茶的作用一般是用於清熱解毒、去濕生津等。而體質虛弱者、老人、小孩就不能隨便喝涼茶來降火，否則容易使人清火過度而腹瀉等。”
要想不長口腔潰瘍，或是消滅它，向醫生建議飲食要均衡，以清淡為主，“平和心態，心頭壓力不要過大，盡量不要熬夜。”
