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怎樣才能避免口腔潰瘍的危害?

 我們怎麼做才能避免口腔潰瘍的危害?

  在生活中大家都知道口腔潰瘍,但是大家對如何對口輕潰瘍進行護理又知道多少呢?我們大家都知道口腔潰瘍的發病率在口腔科中是很高的,對我們的影響是很大的,盡管這種疾病是可以自愈的。良好的護理可以讓身體盡快恢復。下面就為大家介紹一些口腔潰瘍的護理。

    1.避免和去除一切局部刺激因素;     2.患者強調戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食;     3.生活起居規律,心情舒暢,加強身體鍛煉,提高機體抗病力;     4.合理調配飲食,飲食宜清淡易消化,並富含高熱量、高蛋白,多吃新鮮蔬菜及水果;如病人飲食不便,可用鼻飼法;     5.做好心理護理工作,因長期反復損害,往往患者失去治愈的信心,甚至對生活、工作、前途憂慮重重,應鼓勵病人樹立戰勝疾病的決心和信心;     6.定期復查,一旦發現有癌變傾向,應及時積極治療。     7.對於一般性潰瘍,也可自行局部塗敷藥物。     口腔潰瘍的預防:     飯後先用飽和食鹽水漱口2次,漱口後稍留1--2分鐘,再用清水漱口2遍,取涼濃茶再漱口2--3次,最後取維生素C片(0.1克/片)1片,壓碎成粉,用棉簽蘸粉塗於潰瘍表面,閉口片刻。以上方法早晚各一次,潰瘍多在三天內痊愈。     為何鹽水、濃茶、維生素C有如此的療效呢?食鹽水具有消炎,改變口腔內環境的作用,而且能抑制各種病菌的生長;至於濃茶,茶苦而寒最能降火,具有收斂作用;維生素C則增強抵抗力並有解毒的功能。這也是口腔潰瘍的預防方法之一。     對於口腔潰瘍的預防還需注意生活起居規律性和營養均衡性,戒除煙酒,堅持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,防止便秘。婦女經期前後要注意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,飲食要清淡,多吃水果,新鮮蔬菜,多飲水等等,以減少口瘡發生的機會。  
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