復發性口腔潰瘍可見於任何年齡,以女性為多,一年四季均能發生。潰瘍有自限性,一般7~10日可自行痊愈。
原因
中醫認為,本病多由心脾積熱、陰虛火旺引起。現代醫學認為,復發性口腔潰瘍首先與免疫有著密切關系。此外,貧血、偏食、消化不良、腹瀉、發熱、睡眠不足、過度疲勞、精神緊張、工作壓力大、月經周期改變等現象頻繁出現,也會造成機體免疫力下降,導致復發性口腔潰瘍的頻繁發作。
治療與預防
1、多食含鋅食物,以促進創面愈合,比如牡蛎、動物肝髒、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利於潰瘍愈合。故應多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
5、多喝開水,盡可能避免刺激。
6、飲食要軟、易消化,重者可給予半流質飲食。
7、避免過多食用酸、鹼、辣或烤炸的食物。
8、多吃新鮮清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。
9、生活要有規律,保證每天7-8小時睡眠,提高睡眠質量,不熬夜。
10、對胃腸道功能紊亂有大便秘結、便秘者,及時治療。
11、口腔黏膜避免創傷刺激,少食堅硬、過燙食物如油炸、膨化食品。
12、選擇軟毛牙刷及合適的、性質溫和的牙膏,經常更換牙膏品牌。
13、積極治療牙體牙周疾病,保持口腔衛生。
另外,復發性口腔潰瘍不會發生癌變。如潰瘍病變固定於一個部位、且經久不愈,質地變硬應及時就診。