發了口腔潰瘍，說話痛，吃東西痛，人沒精神，痛苦難當。平時有無養身法，減少發生口腔潰瘍。中醫推薦一既可食用，又作調理、滋補的藥品米仁，有口腔潰瘍的人，米仁可以長期吃。
在中醫治療中，米仁的適用范圍非常廣泛:既可治療小便不利、水腫、腳氣、脾虛洩瀉，也可用於肺癰、腸癰等病的治療。由於米仁比大米、小麥熱量高，且富含脂肪、多種氨基酸、大量的維生素B1、維生素B2以及鈣、磷、鎂、鉀等，對於久病體虛及病後恢復期的患者來說，是一味價廉物美的營養品。米仁還是一味美容價值較高的藥用食品。
發了口腔潰瘍，總歸脾胃裡面有濕有熱，脾胃濕了之後礙脾胃，脾胃是後天之本，氣血生化之源，是健康之源，“內傷脾胃，百病由生”，脾胃功能好了，口腔潰瘍就會少生。中醫講，腎在下面，像火苗，火苗上來燒到鍋子，脾胃在中間，像個鍋子，把火苗元氣放大，脾升胃降，吃進去的營養，就可以達到身體的每一個地方。人的精氣神就好了，人的免疫功能就健全了。
米仁有非常好的健脾胃效果，又是糧食，又能去濕。平時常吃米仁能健脾胃，增強自身免疫力，體內濕熱去除，口腔潰瘍也少了。
