口腔科專家介紹說，這樣做非但不能保持口腔健康，還會對我們的身體健康構成損害。
口腔醫學研究表明,不論是用清水,還是用鹽水漱口,對暫時減少口腔細菌的數量是有效的,並且兩者的作用沒有什麼差異.問題是用鹽水漱口後20分鐘時,口腔內的細菌數量開始恢復,1個小時後細菌數量便恢復到漱口前的水平,而用清水漱口,雖然剛過10分鐘細菌就開始恢復,卻要到85分鐘後才恢復到初始水平.為什麼用鹽水漱口後,細菌反而要比用清水漱口更易繁殖呢?顯而易見,是鹽水將口腔中的細菌斬盡殺絕的同時,也將起著防御危害作用的口腔粘膜破壞了,這就為細菌的迅速恢復創造了條件.
專家表明，用鹽水漱口的弊端還不止於此.倘若長期用鹽水漱口,牙齒表面就容易沉積色素和污垢,進而會引發或加重牙龈炎和牙周炎.大家知道,平時喜吃鹹食的人,牙周病的患病率很高,牙齒容易松動,患高血壓和心髒病的概率也高.另外,食鹽過多還與胃癌和口腔癌的發生有著一定的關系.用鹽水漱口無疑加大了對身體的危害.
看了專家的說明，編編暗自慶幸，還好發現的及時，因為小編得口腔潰瘍時就有用鹽水漱口的習慣，現在意識到錯誤保健還能及時改正。為了口腔健康，我們以後一定要摒棄這不良的口腔保健方法哦。
