一般人對口腔潰瘍肯定不陌生，從沒遇到過的人……可能不是地球人。
口腔潰瘍的病因
很多人覺得，口腔潰瘍這麼常見，一般就是缺乏維生素導致的，多吃水果蔬菜就好了。
不幸的是，盡管現代醫學技術已經相當發達，卻仍然沒搞清楚這個常見病發生的真正原因。目前醫學界的基本共識是：雖然有一部分人的口腔潰瘍是因為缺乏維生素B2的原因造成的，但是普通的復發性口腔潰瘍病因並不都是因為維生素缺乏。
對付口腔潰瘍常用辦法
1.常規治療措施
醫生常常會開一些消炎止痛的藥物，主要是在潰瘍處局部使用。
當疼痛難忍到極致的時候，醫生也許會使用局部麻醉藥，進行潰瘍表面的麻醉以降低疼痛感。口腔潰瘍的發生還和全身免疫系統的失調有關，因此醫生可能會使用增強免疫力的藥物。
2.怎樣正確地自己搞定？
懶人們肯定不想去醫院看病，覺得這種可以自愈的小毛病可以自己搞定。
服用市面上售賣的華素片（西地碘）等非處方藥，是相對安全的，不過使用之前請仔細查看說明書。如果是兒童，一定要在家長的看護下使用藥物。
當口腔潰瘍的持續時間超出自己的預期，症狀沒有緩解趨勢的時候，還是乖乖去醫院掛號找口腔科醫生幫忙吧。
3.吃什麼都痛，是不是什麼都不能吃？
關於口腔潰瘍的忌口傳言很多，其實並沒有什麼特別的注意事項。只要你忍得住麻辣燙流過潰瘍表面時產生的銷魂快感，盡管去享用。
但作為一般的地球人，還是建議減少食用辛辣、過燙的食物，否則等同於火上澆油。此外，桔子、西紅柿、蘋果、草莓等比較酸的水果也會刺激傷口、加重疼痛，潰瘍期間不吃也罷。
4.鹽水漱口算不算「傷口上撒鹽」？
醫生還會建議飯後漱口（用清水，淡鹽水等），保持口腔衛生。
這種方法就算沒有潰瘍也值得實踐，而發生潰瘍期間用淡鹽水漱口，不僅對口腔潰瘍沒有壞處，還可減少食物殘渣在口腔內停留的時間，這樣就能減少細菌生長，潰瘍感染造成症狀加重的可能性也會大大降低。
口腔潰瘍如何預防
1.注意膳食營養。經常會長口腔潰瘍的人，體內往往缺乏B族維生素。
2.避免刺激磨損。有時候口腔潰瘍的出現，是因為你的某顆牙太過銳利，或者是義齒不合適，當你在咀嚼的時候總是會碰蹭到附近的口腔黏膜，造成破損，形成潰瘍。
3.保持情緒平和。按照中醫的理論，之所以會長口瘡，是由於身體當中心火旺盛所致。
4.注意口腔衛生。醫學研究表明，口腔潰瘍的發作與某些細菌的作用是有著一定的關系的，平時除了要養成早晚刷牙、飯後漱口的良好習慣外，還可以用一些濃度較低的鹽開水含漱，以達到一定的殺菌抑菌效果。
5.選擇外用藥物。可以選用錫類散、西瓜霜噴劑等敷在潰瘍表面。要是身邊有維生素B2的片劑，也可碾成粉狀敷在潰瘍上。
