冬季時節，口腔潰瘍的多發期，未學營養以前不知道是咋回事，其實口腔潰瘍是B族維生素缺乏的顯著症狀。另B族維生素的缺乏還將導致其它身體疾病，症狀表現不一，現將相關資料整理如下，與大家分享！
1、身體長期、嚴重缺乏B族維生素是導致癌症、腫瘤的重要因素之一。
2、各種消化道潰瘍、出血、腫塊、息肉、肌瘤、肝硬化都是因為缺乏B族維生素。
3、痔瘡是因為缺乏B族維生素引起的。
4、女性的宮頸糜爛也與缺乏B族維生素有關。
5、通常所說的「上火」就是B族維生素短期、急劇缺乏症。
輕微缺乏B族維生素人體不會有任何感覺，但到一定程度時就會出現明顯的症狀：
首先，在人體最薄弱的地方，通常是消化道的首尾兩端，即口腔或肛門的局部，出現充血、腫脹，隨後皮膚或粘膜出現潰瘍，然後開始出血，這即是口腔潰瘍和痔瘡。
如果長期缺乏B族維生素，那麼人體其它部位也會出現同樣的症狀。
為什麼缺乏B族維生素會出現充血、腫脹呢？
主要原因在於血管，構成血管壁的細胞離不開B族維生素，當缺乏B族維生素時，血管壁（主要是毛細血管，管壁本身就很薄）開始變薄，在血壓的作用下，血管開始向外凸起，當局部的血管都開始鼓起時，就形成了腫塊，最後血管開始裂開出血，如果發生在腦部，就是腦溢血。
為什麼缺乏B族維生素會出現潰瘍呢？
同樣的道理，構成人體皮膚和粘膜的細胞也需要B族維生素，當B族缺乏時，人體無法產生出足夠的皮膚和粘膜細胞，去頂替已經代謝掉的細胞，缺口就產生了，患處的皮膚或粘膜就像雪被融化了一樣，由一個小點發展成一個創面，這就是潰瘍。
發生在食道，就是食道潰瘍，
發生在胃裡，就是胃潰瘍，
發生在腸道，就是腸道潰瘍，
發生在女性的子宮頸，就是宮頸糜爛。
潰瘍面如果長時間不能愈合，就會被細菌感染，產生炎症，單純使用消炎藥，只能暫時控制細菌的繁殖，並不能使潰瘍愈合。充血、腫脹長期、持續發展下去就會凸出組織、器官的表面，形成腫瘤，腫瘤發展到最後階段，表面糜爛，反復感染、化膿，內部細胞瘋狂增生，這就是癌症！
所以說，癌症是人體長期、嚴重缺乏B族維生素，各種組織、器官功能即將衰竭，總崩潰即將發生的征兆。
這也就合理解釋了為什麼把癌變部位完全切除了，仍然避免不了癌症的擴散和復發，不是癌細胞擴散了，而是組織和器官相繼陷入崩潰了！
