口腔潰瘍和“春節”的一世癡纏

　　口腔潰瘍和“春節”的一世癡纏

　　口腔潰瘍版解釋：發生、發展悄無聲息，嘴裡隔段時間就長泡，此起彼伏，反復發作，遷延不愈。慢性復發性口腔潰瘍雖沒有急性口腔潰瘍那麼猛烈，但纏綿不絕，嚴重影響生活質量。

　　那麼，在嘗遍了大魚大肉的春節期間，又該怎樣擺脫口腔潰瘍呢？

　　●少辛辣刺激、多喝水：聽起來像廢話，但想趕走“口腔潰瘍”，這是大家都必須遵循的忌口原則。

　　咱們愛吃的川菜，如水煮魚、麻辣燙、辣子雞等通通都在黑名單上。還要避開“重口味”多吃“小清新”，比如莴筍、生菜、黃瓜及楊桃、猕猴桃等新鮮蔬菜瓜果。

　　然後就是多喝水多排尿，加強代謝，盡快帶走“壞東西”（病理產物），炎症就消了。

　　●吃飯稀點，別太燙：患上急性口腔潰瘍，飲食上肯定要多加注意。首先，病情嚴重時飲食先以流食或半流食為主，比如牛奶、粥之類的。

　　但要注意，粥一定要放溫以後再喝，免得太燙了刺激到嘴裡的潰瘍面。還可以在米裡加一些清火的食材一同煮粥，比如薏米、綠豆等。

　　●藥片不用吃，敷上促愈合：此外，還有一些小方法可以消炎止痛，促進愈合。

　　①維生素C碾成細沫兒，塗在潰瘍面上。

　　②把維生素B2碾成細沫兒，用適量香油調勻，做成稀糊狀，塗於潰瘍面，每日4～6次。

　　③用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出塗於潰瘍面，保留1分鐘，每日4次。

　　④用三七粉外敷潰瘍面。

　　口腔潰瘍反復發作？這是為啥呢？

　　●全身性疾病：有的復發性口腔潰瘍是免疫力不足引起的，而一些疾病會導致免疫力不足，進而引起口腔潰瘍的發生。比如：

　　①老年常見病，如糖尿病、高血壓；

　　②消化系統疾病，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性肝炎、結腸炎等，以及偏食、消化不良；

　　③其他因素，如發熱、睡眠不足、過度疲勞及月經周期改變等。

　　●過敏：也可能是免疫反應過強所致，類似於過敏。如果對某些食物過敏，引起口腔潰瘍反復發作，應該抽血做一個“食物不耐受”檢測，根據檢測結果，對什麼食物過敏，就暫時別吃。

　　●遺傳：父母一方或雙方如果有復發性口腔潰瘍，他們的子女就比別人更容易患這種病。

　　口腔潰瘍不值得服用抗生素

　　門診中時常有復發性口腔潰瘍患者主動要求開一些抗生素的藥。

　　我們中醫認為的上火，是免疫系統正在與病原體進行抗衡，這是咱們機體在進行自我調節。咱們應該給機體時間，盡量讓其自然恢復。

　　除非引發了嚴重的細菌感染（這種情況少之又少），否則，都不值當使用抗生素。

　　最後再啰嗦幾句，復發性口腔潰瘍患者，體質等各方面的情況各不相同，需要請醫生全方位分析後再確定最合適的治療方案。即使經過正確的治療，口腔潰瘍還是有可能復發，所以平時生活要多加注意，盡量降低發作的頻率。