亂吃降火藥導致口腔潰瘍
小王最近一直覺得咽喉不適，估計自己有點上火了，就吃了些銀黃含片。根據說明書上的備注，這種藥包含金銀花和黃芩的提取物，適用於急性扁桃體炎以及急性咽炎所致的咽喉腫痛，有清熱、解毒、消炎之效。在小王看來，這就是個“降火”的藥。
可沒想到，吃著吃著，小王的“火”似乎並未消去，因為他又出現了口腔潰瘍。小王估計自己火氣實在有點大，就繼續吃藥，結果口腔潰瘍不但沒好轉，似乎還越來越烈。最後去咨詢了下醫生，結論卻是——他的口腔潰瘍可能和他吃的“降火藥”有關。
這就讓小王想不通了。
“其實這一點都不奇怪。”醫生說，普通感冒、消化不良、精神緊張等因素均能引起口腔潰瘍，但老百姓總習慣把它籠統地當成上火，並服用各式各樣的降火藥。其實，藥物本身也可以導致口腔潰瘍，甚至包括一些被認為降熱清火的藥物。
“比如華素片、銀黃含片這類潤喉片，其中含有一些薄荷、碘的成分，吃起來感覺特別清涼舒適，也常被人當成清熱去火的藥。可事實上，這些成分在起效的同時，還可能影響口腔中的正常菌群，對口腔黏膜也有一定的刺激作用。如果在短時間內大量服用，可能引起口腔潰瘍。”醫生說，所以這類藥物一般建議按說明書要求用量含服，若連用3~5天後症狀未見緩解，應及時就診。如果服藥期間出現口腔潰瘍，還應該咨詢一下專門的醫生或藥劑師。
預防口腔潰瘍的方法
1.平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，避免損傷口腔黏膜，一定要戒除煙酒。
2.生活起居上保持規律，盡量避免熬夜，睡眠要充足。
3.堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品。
4.女性經期前後更要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，多飲水等，以減少口瘡發生的機會。
5.注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。
另外，保持心情舒暢，心態平和，避免著急上火也能大大降低口腔潰瘍的發生率。
一、心平氣靜，對事與人切勿情緒高亢激昂，用心過度，操勞失常，均會引發虛火亢盛而致口腔潰瘍。
二、保持大便通暢。
三、起居有規律，飲食有節，勞逸有度。
四、潰瘍創口邊緣不整齊，面積大於1厘米，創面有小粟粒或者表面乳頭樣突起，如菜花狀，手摸底部有硬塊者，不宜在家自療，應即去疾院檢查治療。
五、口腔潰瘍吃什麼水果?飲食多樣化，多食蔬菜、水果，忌食煎炸烘烤食品。
六、口部疱瘡可用維生素c支持療法，因維生素c具有抗壞血病作用，能促進創口愈合。此法有潰瘍病者慎用。
七、反復發作者，是一個體質問題，也許是免疫功能不良，故患者宜從改善體質之根本上著手。
下面介紹幾種口腔潰瘍吃的水果，讓您遠離口腔潰瘍困擾。
1、蘋果
蘋果含有豐富的有機酸和果酸可以把口腔中的細菌殺死，還有果膠、礦物質、膳食纖維、多酚及黃酮類營養物質，特別是富含維生素的水果，適合治療口腔潰瘍。
2、桃
桃子富含維生素B、C等多種維生素，含鐵、鉀較高，有補益氣血，養陰生津的作用，對口腔潰瘍有益，但是不宜多吃，會使人內熱旺盛易上火，易導致消化不良。
3、西瓜
西瓜有“瓜中之王”的稱號，富含蘋果酸及維生素A、B1、B2、C等物質，有生津止渴促進代謝，有去火的功效，對治療口腔潰瘍有治療作用；對脾胃虛寒人群不可多食，會引起虛火。冰鎮西瓜，不宜吃，影響口腔潰瘍的治療。
4、梨
梨有“百果之宗”的美譽，富含多種維生素，有清熱降火、解瘡毒的功效，每天食用一個梨對口腔潰瘍患者，有一定的治療效果。
5、西紅柿
西紅柿含有維生素B2、維生素C、有機酸等營養，可以抑制多種細菌；食用方法：取汁含服口中幾分鐘，一日多次。
6、櫻桃
櫻桃營養豐富，所含胡蘿卜素、維生素B、維生素C等多種維生素，含鐵量特別高，位於各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生。有清熱解毒等功效，對治療口腔潰瘍有幫助。
