症狀：口腔潰瘍反復發作、心煩氣躁、睡眠質量不高。
用料：生甘草10克，黃芩、干姜、半夏各9克，黃連3克，大棗3枚。
方法：熬水喝，早晚各一次。
請注意：每天三餐過後，用淡鹽水漱口。
有一次，我參加同學聚會。其中，一個同學的愛人坐在位子上，不怎麼說話，也沒怎麼吃東西，時不時還咧咧嘴，表情很痛苦。我敬酒敬到他跟前的時候，就問他愛人是怎麼回事。
當得知我是醫生時，他的愛人說：“最近兩三個月，我口腔潰瘍反復發作，嘴唇上、舌頭上、腮幫子裡面長滿了泡。我去醫院檢查，好幾個醫生都說是上火了醫生開的藥也管用，吃過後兩三天，潰瘍就沒了。但過幾天，它又出現了。這份罪我實在受不了。我一整天都沒法吃東西。咬東西的時候，我稍一用力，嘴裡面就痛得厲害。”
我的同學接起話茬兒說：“新志，您不知道，我愛人現在是脾氣大變，她整天心煩氣躁的，晚上覺也睡不好。平時我跟她說話，要是稍有點不順她的心，她就開始吵。”
我問她都吃的什麼藥，她說都是一些含片。
我告訴她，口腔潰瘍多是心脾積熱造成的。說白了，就是胸膛裡面有一團火，這團火往上走，走到口腔這個地方的時候，停下了。如果你不把它給熄滅了，嘴裡的火就永遠消不了，口腔潰瘍當然會反復發作。
同學的愛人聽完後，說：“您的意思是說，病根兒不在口腔裡？”
我點了點頭，說：“有一個很經典的方子，叫甘草瀉心湯，可以瀉火解毒。你到藥店裡去抓生甘草10克，黃芩、干姜、半夏各9克，大棗3枚，黃連3克，用它熬水喝。熬的時候先用清水浸泡半小時，再加入300毫升水。熬了半小時後，再用文火熬15分鐘即可。早晚各熬一副。
另外，在用這個方子的同時，每天三餐過後，你記著用淡鹽水漱漱口，把口腔裡的細菌殺一殺。這樣上下兼攻，病很快就好了。”
第四天晚上，同學就打電話過來說，我的方子真管用，他愛人現在不但口腔潰瘍消失了，脾氣也沒以前急了，碰到不順心的事也能和別人好好商量了。
口腔潰瘍是一種常見病，任何年齡的人在任何季節都有可能發生，而且，它更偏愛女性。如果您是熱性體質，渾身上下老覺得有一團火，那您就要注意生活習慣和飲食方式。
有時候，我覺得心火就像一個小孩子，你要是對它多用點心，它就會很“乖巧”不會讓你百般操心。如果你疏忽了，它就會攪得你心裡不舒服，還口舌生瘡。
