五一假期來了，勞動者們在自己的黃金假期中，日常朝九晚五的生活狀態被“打破”，每天呼朋喚友一起熬夜、酗酒、吸煙、辛辣刺激食物不離口，成為上班族假期生活的常態，也為我們的健康埋下了隱患。
人體所能承受的壓力有限，當你一旦打破臨界點，哪怕你心情再好，身體都會像你敲響警鐘。口腔潰瘍悄然而至，進入到你的正常生活，為你帶來各種不便。
長假期間最容易誘發口腔潰瘍的就屬大吃大喝、開懷暢飲、晝夜顛倒3大原因。
口腔潰瘍（俗稱“口瘡”）是口腔內科疾病中最常見的病症，學名稱為“口腔黏膜潰瘍”，它像傷風感冒一樣多見。幾乎每個人在一生中，都有過潰瘍的經歷。
在人群中，口腔潰瘍發病率為20%，以復發性口腔潰瘍最多見。中青年人最容易中招，且男女比例約為2︰3。有人給復發性口腔潰瘍總結了四大特點，即“紅、黃、凹、痛”：潰瘍周圍會紅腫，潰瘍表面是黃色，中間凹陷，通常較痛。有時一次能長出十幾個，輕度口腔潰瘍大概會在7—10天左右“不治而愈”，但是絕大多數仍會復發。
所以在出門旅游、朋友聚會之時，隨時備上一支能解決口腔潰瘍牙膏-健子牙金桑菊特效清火牙膏，免除假期回歸工作後的“節假綜合症”。
