口腔潰瘍多發於青少年，常見的原因是熬夜和飲食習慣不好，從而口腔潰瘍反復發作，那口腔潰瘍為什麼會總是復發呢？該怎麼辦呢？
一、口腔潰瘍為什麼總是復發？
1、每餐吃得太飽，特別是晚餐
2、常常飲酒，過量酒易生胃火；
3、睡前吃零食；
4、飯後不漱口，睡前不刷牙；
5、常常便秘，大便不通暢。
以上是口腔潰瘍總是復發的五大原因
二、口腔潰瘍該如何治療
1、蜂蜜：將口腔洗漱干淨，再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續塗擦，一天可重復塗擦數遍。
2、西瓜：西瓜富含維生素，但不宜多吃，多吃會上火，反而加重口腔潰瘍的症狀。
3、桃子：桃子富含維生素B等多種維生素，並且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。大家都想不到桃子也是一種適合於口腔潰瘍的好水果吧，不過桃子雖然對於口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利於多吃。
最後老是口腔潰瘍的人一定要多吃富含維生素B1、B2、C的新鮮蔬果，另外注意補充微量元素鋅，這些是有助於潰瘍面愈合的食物，對防治口瘡也有好處。
