生活著我們往往會碰到各種各樣的小病小疾，有了它雖然不影響我們的正常生活，卻也給我們增添了不少痛苦和煩惱，口腔潰瘍就是其中的一種。
什麼是口腔潰瘍？
口腔潰瘍，又稱為口瘡，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血，可因刺激性食物引發疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。
口腔潰瘍的危害
1、口腔潰瘍給患者的生活和工作帶來很大的痛苦和不便，更嚴重的是長期的反復發作將直接影響患者整個機體的免疫功能。
2、口腔潰瘍引起代謝紊亂內分泌失調，出現發熱、頭痛、頭暈、惡心、無力、視力減退、眼球痛、飛蚊症、淋巴結腫大等全身症狀，嚴重者可導致失明。
3、口腔潰瘍可引發肌膚關節及內髒器官和多發性潰瘍、復發性色素膜病變等全身症狀，甚至造成惡變。
4、口腔潰瘍長期久治不愈，極有可能導致口腔癌，對患者身體健康造成極大危害。
口腔潰瘍的原因
1、消化系統疾病
患系統性疾病的患者易發生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統而致病。口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關。研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。
2、營養因素
如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等，可降低免疫功能，增加復發性口腔潰瘍發病的可能性。
3、感染因素
有人提出鏈球菌和幾種病毒在復發性口腔潰瘍發病中起病原的作用。
4、精神因素
有的患者在精神緊張、情緒波動，睡眠狀況不佳的情況下發病，可能和植物神經功能失調有關。
5、遺傳因素
如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時，其子女約有80—90%患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50—60%患病。
如何快速治療口腔潰瘍
1、維生素C：將維生素C一片或兩片壓碎，敷在潰瘍面上，每日2次。
2、芭蕉葉：采鮮芭蕉葉適量，將其用火烤熱貼敷於口腔潰瘍處，每日2～3次。
3、西瓜：西瓜半個，擠取汁液，將汁水含在口中，約2～3分鐘後咽下反復數次。
4、濃茶：具有收斂作用，用濃茶漱口可促使口腔潰瘍愈合。
5、西紅柿：西紅柿汁含口中，一日多次。以上就是如何治療口腔潰瘍常用的方法。
如何預防口腔潰瘍
1、飲食多樣化
不偏食，多吃雜糧、粗糧、綠葉蔬菜、水果、薯類、豆制品、牛奶等，做到膳食平衡。
2、生活起居有規律
生活起居要按合理的計劃有規律的進行，好好休養，尤其要保證睡眠充足。
3、適度運動
根據自己的身體情況盡快開始做產後康復運動，一般產後第3周起可以在家人的幫助下逐漸開始做些家務。
4、注意口腔衛生
每日清潔口腔2~3次，所用牙刷的梳毛不能太硬，以免傷及口腔粘膜。常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
5、預防便秘
吃新鮮水果和蔬菜，多喝水（至少每天要飲1000毫升水）可促進代謝以清理腸胃，預防便秘加重消化系統的火熱積聚。
