口角炎,就是我們說的“爛嘴角”,吃飯張不開嘴不說,連笑起來都鑽心的疼啊!到底拿什麼來拯救我們的嘴角呢?
1、為什麼會爛嘴角?
很多人“爛嘴角”以後,便自行用一些清熱解毒的涼茶“下火”,認為其原因就是因為“上火”了,其實不然。牙齒喪失或因磨損垂直距離縮短,上下颌相互更為接近,再加上天干氣躁,皮脂腺分泌減少,口唇及周圍皮膚非常容易干裂。這時如果唾液分泌過多而積存於口角,那麼周圍的細菌就容易乘虛而入,引起細菌性口角炎。
另一個常見原因是缺乏維生素B2,營養不良而導致口角炎。念珠菌感染、霉菌感染也可能是其原因。
2、哪類人群最容易“爛嘴角”?
有不良衛生習慣的兒童
在兒童則可能因長期舔口角,咬手指或咬鉛筆等不良習慣而致病;念珠菌感染、霉菌感染也可能是其原因。
箍牙者和老年人
嘴唇本身無法分泌油脂、保存水分,需要來自口腔的黏液滋潤,因此很多箍牙的人都發現自己變得更容易流口水了,嘴唇就更容易變干。
老年人則是因為無牙、牙齒重度磨損或者戴假牙,易導致唇周干裂,且其皺紋更深,聚集在其中的水分更難被蒸發掉,更容易患上慢性角唇炎。
胃炎患者
如果經常發生嘴角刺痛,紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預警。因為當胃壁黏膜處於疲勞狀態時,會引發內熱,導致嘴角紅腫。建議吃飯時多咀嚼幾下,給胃一點時間,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。
3、怎麼治療爛嘴角
通常,口角炎只是一種很容易治療皮膚病,應針對病因治療,好好護理,炎症大概一周左右就會消失啦。
補充維生素B2
一旦患了口角炎,建議多吃富含維生素B族的食物,尤其是補充維生素B2,每日三次,每次5-10mg,並持續一段時間治療。
注意:如有黃色分泌物或群集水泡發炎糜爛時,可能是細菌感染,應同時配合抗生素的治療。
注意口腔及口周衛生
牙齒缺失應作及時良好的修復,並注意口腔衛生。當有結痂形成時,不要用手摳,應采用局部濕敷3-5分鐘的方法去除痂皮,盡量避免風吹日曬。
中醫外敷
●在中藥店買2元錢甘草,鍋裡加兩碗水,用中火將甘草煎出汁液,去渣後,再將汁液煎至膏狀,每天兩次塗在患處,數天即可見效。
●用硼砂末加蜂蜜調勻制成的藥糊,或用冰硼散、青黛散等局部塗抹在嘴角開裂處。
推薦飲食
●豬肝菠菜湯:鍋內燒熱800毫升水,放人熟豬肝0.1公斤(切成絲),菠菜適量,煮8分鐘後放人少許食鹽,溫熱食用,每日1次,連續5~7日。
注意:對於兒童出現的“爛嘴角”症狀,可用麥麸或純小麥熬水做代茶飲。
4、該如何預防爛嘴角
不要經常舔嘴唇或使用香味唇膏
舔嘴唇不僅不能濕潤嘴唇,反而會是嘴唇更加干燥,當唾液中的水分蒸發掉以後,就剩下一堆粘稠而且富有吸水性的蛋白質粘在你的嘴唇上面,導致越舔越干。因此必須糾正舔嘴唇、舔口角的不良習慣。
香味劑有可能會對皮膚產生刺激,應該避免使用有香味的唇膏。可以在睡前使用少量的凡士林軟膏塗在嘴角,防止唾液積累,避免復發。
注重面部衛生
要注重面部皮膚的清潔工作,進食後及時洗臉擦嘴,使用一些防裂滋潤的護膚脂、甘油或防裂油;
調整飲食
少吃刺激和易上火的食物,多吃些新鮮蔬菜、水果及富含核黃素的雜糧、豆制品、新鮮蔬果、瘦肉、動物肝、蛋類等食物
保持心情愉悅
適當釋放壓力,放松心情,增強機體免疫力,這些都會幫助我們預防口角炎的發生。