口腔潰瘍是一種常見的口腔粘膜疾病,又稱口瘡,發作時疼痛非常明顯,可未經治療而自愈。也有的反復發作,稱為復發性口腔潰瘍,對患者的工作和生活造成了很大的影響。據了解,有些水果對治療口腔潰瘍可起到不錯的效果。
都說水果可以護膚,現在市面上的面膜、養生品好多都是來源於水果本身,水果中含有大量有利於我們健康的成份,對於口腔潰瘍也是如此。
可治療口腔潰瘍的水果:
梨子
梨子中很有大量的維生素B,而維生素B非常有助於潰瘍面的愈合,對潰瘍具有很好的治療效果。
蘋果
蘋果中同樣也富含大量的維生素,而口腔潰瘍的出現就與人們缺少維生素有著密不可分的關系,及時的補充維生素,就能夠有效的緩解潰瘍症狀。
桃子
桃子是一種益處非常多的水果,它不僅能夠緩解口腔潰瘍的現象,還能夠延緩患者的衰老。
柿子
柿子中含有非常多的營養,非常有助於潰瘍面的殺滅,堅持使用會使患者的口腔潰瘍更加健康。但是柿子也會有上火現象,所以在口腔潰瘍時食用柿子應適量。
口腔潰瘍時的飲食也應注意為清淡,要少吃辛辣、生冷、堅硬和油煎的食物,宜吃一些清冷解毒的,如綠豆湯、百合等,日常刷牙漱口可用一些鹽水來替代。
實際上,口腔潰瘍多是由於人的胃腸功能紊亂、身體缺乏某些營養、免疫力降低、口腔衛生差或精神緊張等因素引起的。
因此,人們在平時要多注意口腔衛生,保持心情愉快,避免過度的勞累,並應多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣、刺激性食物,這才是防治口腔潰瘍最有效的辦法。