口腔潰瘍的高發人群
1. 免疫紊亂患者
任何會引起免疫功能紊亂的因素，都可能誘發口腔潰瘍。
2. 糖尿病、血液病、結核病等慢性病患者
由於黏膜的營養供應不良，也容易出現口腔潰瘍。
3. 營養缺乏或貧血的人
尤其是缺乏鐵和B族維生素的人，口腔黏膜很容易受損破潰。
4. 月經前的女性
有些女性月經前經常長口腔潰瘍，懷孕後就消失了，而在分娩後孩子快一歲時，潰瘍又開始出現。
5. 胃腸不好的人
慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、便秘、痔瘡等胃腸道疾病患者，復發性口腔潰瘍的發病率會明顯增高。
如何防治口腔潰瘍?
1.注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2.保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。
3.保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。
4.注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。
5.適當減壓，放松精神，避免過勞保證充足睡眠很重要。
6. 可用淡鹽水或茶水漱口，保持口腔濕潤，有利於其治療。
7.女性朋友們一定要注意保養，不要過度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質，要經常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內雌激素的正常分泌。
8.口腔潰瘍多半也伴維生素b2的缺乏，用維生素b2、b6等維生素b群治療都是有效的。
