糖友由於血糖高，容易滋生細菌，再加上糖尿病人免疫力低，所以糖尿病人容易發生口腔潰瘍，而且反反復復，不好治愈。那麼糖友如何應對口腔潰瘍呢？
糖友容易出現口腔潰瘍的原因
糖尿病患者為什麼容易引發口腔潰瘍呢，有以下原因：①“三多一少”的特點，使得大多數糖尿病患者排出的水分較多，而平時喝水又比較少，所以，體內嚴重缺乏水分，易發口腔潰瘍；②因為有意識的控制飲食，大多數糖友攝入的維生素，尤其是微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等較少，易發口腔潰瘍；③糖尿病易引發消化系統疾病及功能紊亂，如腹脹、腹瀉或便秘等情況，使得營養消化吸收功能減退，容出現營養缺乏，免疫力下降，導致口腔潰瘍的發生；④精神因素。一般人在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下易發生口腔潰瘍，糖尿病患者這一點更為突出；⑤還可能與內分泌變化有關，糖尿病本身就屬於內分泌系統的疾病，尤其是換有糖尿病的女性，更容易引發口腔潰瘍，可能與體內雌激素量下降有關；⑥遺傳因素：如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時，其子女約有80~90％患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50~60％患病。然而，任何遺傳性疾病都是有誘因的情況下才會發病，而糖尿病正好是其誘因之一。
糖友口腔潰瘍的治療
從營養學研究的角度給出以下建議：多飲水，每天保持在2500毫升以上；多攝入蔬菜和水果，為體內補充充足的維生素和微量元素，對於血糖較高，正在使用胰島素治療的人群，我們建議可服用一些復合的維生素和微量元素的片劑；生活規律，按時作息，少食生冷膩硬刺激性食物；經常用舌頭在唇與齒之間轉動，唾液有一定的免疫作用；受涼和勞累可能是口腔潰瘍的誘因，所以要避免受涼和勞累；控制好血糖血壓血脂；發作時可用些西瓜霜或其它類的藥物外用。
總之，糖尿病患者伴有口腔炎症尤其是伴有化膿性炎症時，血糖往往升高，而且較難控制在正常范圍內。患者除了注意治療和控制糖尿病以外，還要注意養成良好口腔衛生習慣，根據實際情況到醫院消除牙龈炎症，並定期做口腔保健。
