介紹一下護理口腔潰瘍的措施
目前口腔方面的疾病較多，而口腔潰瘍就是最為嚴重的一種了，具有十分嚴重的危害性，影響了患者的口腔健康，大家需要警惕這種疾病的出現，該病的到來需要加強疾病的相關護理才可以，接下來為大家介紹此病的護理措施是什麼呢。
口腔潰瘍的護理方法：
1、很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累後發病或加重的，尤其是現代人生活緊張、精神壓力大，口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態不佳導致的“文明病”，因此要適當減壓，放松精神，避免過勞保證充足睡眠很重要。患口腔潰瘍的女性多於男性，尤其在月經前夕容易患口腔潰瘍，說明口腔潰瘍的發生與女性體內的雌激素有關，即一旦體內雌激素減少，就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養，不要過度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質，要經常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內雌激素的正常分泌。
2、口腔潰瘍發病時多伴有便秘、口臭等現象，因此應注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜，還要多飲水，至少每天要飲1000毫升水，這樣可以清理腸胃，防治便秘，有利於口腔潰瘍的恢復。口腔潰瘍多半也伴維生素b2的缺乏，用維生素b2、b6等維生素b群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補充缺乏的維生素。此外還應通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素a、鋅等。
3、如果您在試用了某種新牙膏，或吃了某種從沒吃過的食物之後患了口腔潰瘍，要考慮是不是過敏引起的，要立即停用停吃。另外，建議用溫水漱口，然後將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面，多次重復，第二天潰瘍就會明顯好轉。
緩解口腔潰瘍的食物：
1、梨：冬天干燥的氣候也是導致口腔潰瘍的原因，因此在這個時候專家建議不煩適當的多吃些具有滋陰潤燥功效的食物，比如像梨。在梨中不僅含有大量的水分，同時還含有豐富的維生素B，這兩種物質對於口腔潰瘍來說都具有非常有效的治療作用，同時還可以治療潰瘍面。
2、大蒜將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。大蒜膜含有揮發油和大蒜素，可殺菌，能預防潰瘍面感染。
3、西瓜西瓜是天然的中藥“白虎湯”，具有清熱解暑的良效，西瓜霜就是從此而來。取西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含於口中，約2―3分鐘後咽下。再含新瓜汁，重復數次。西瓜中最具清熱功效的是西瓜翠衣，就是紅瓤和綠皮之間的部分，用此療法時，要多吃一些翠衣。此外，還可以直接用西瓜霜的粉劑噴到潰瘍處。
朋友們了解相關的內容之後，對於口腔潰瘍的護理措施非常的了解了，這種疾病的到來將會給口腔方面的健康帶來了非常嚴重的危害，同時也會困擾到患者的正常生活，所以說口腔潰瘍要引起大家的重視，此病的到來還要展開相關的護理工作。
