口腔潰瘍是目前最為常見的口腔疾病，甚至有很多患者都在遭受口腔潰瘍的困擾，往往喝水疼吃飯疼，反正整個人都不好了，給日常的生活和工作帶來了嚴重的困擾，那麼為什麼會得口腔潰瘍？
一、解除便秘、睡眠充足
中醫認為，要改善復發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足。專家認為，多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時由於口腔潰瘍也可能是缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚，並補充維生素B2和鋅。
二、病毒感染是病源
口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱為“口瘡”是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍。口腔潰瘍中最常見的一種是“復發性口腔潰瘍”，通常生在嘴唇、舌頭上或口腔的其他部位，而且會經常復發。
最近醫學界經過臨床及免疫研究，已確定其病源為病毒感染。人們一旦免疫力下降，口腔潰瘍就會發作。醫學研究也發現，這類病毒屬於原發性病毒，人類感染後即存在體內，藏在表皮下的血管中，並在細胞核中繁殖。當身體免疫系統異常時，如感冒等，就會激活潛伏在體內的病毒，這些病毒會特別活躍，潰瘍也會明顯惡化。
三、精神壓力與荷爾蒙
口腔潰瘍還往往成為一種因生活形態導致的“文明病”，事實上根據醫生的臨床觀察，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞後發病的。生活緊張、精神壓力大導致此病越來越多。
此外，口腔潰瘍也被認為與遺傳、荷爾蒙等因素有關，如女性月經前口腔潰瘍會惡化，更年期婦女中病例增多，但懷孕期婦女則發病率較低，這些現象都顯示潰瘍的發生受荷爾蒙變化影響。
四、缺乏某些營養素
與口腔潰瘍關系最密切的營養素是B族維生素（特別是維生素B2）。此外缺乏維生素C也會增加口腔潰瘍的幾率。由於缺鋅會影響潰瘍愈合，因此有時口腔潰瘍反復發作且補充維生素後效果不佳時，要想到鋅缺乏的可能。
五、飲食重口
經常口腔潰瘍可能是吃出來的。經常吸煙、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔潰瘍。
