抑制潰瘍還你口腔健康
劉女士，31歲，平時喜歡吃辣。偶爾出現口腔潰瘍。更令她煩惱的是，每逢月經前後，就會發生口腔潰瘍。她百思不得其解，只得去醫院請教醫生。到底什麼是口腔潰瘍？
口腔醫院有關專家指出：黏膜上的淺表性潰瘍，顆粒可從麥粒至黃豆大小，成圓形或橢圓形，潰瘍面微凹如同菜盤底、周圍充血呈紅暈狀，可有自發性疼痛或因食物刺激後產生疼痛，一般7~10天內可自行痊愈。口腔潰瘍初起時，黏膜充血、水腫，很快出現大小不等的潰瘍。潰瘍常發生於舌、頰內黏膜，唇內黏膜及上腭，有時也可蔓延至口角及咽喉。潰瘍邊緣很清楚，潰瘍面上多覆蓋一層黃色膿苔，醫學上稱為假膜，這層假膜不易剝離，如強行剝離後可形成糜爛面，有時潰瘍成片，可引起下颌淋巴結腫大。
口腔潰瘍最常見的是創傷性潰瘍，如殘根、殘冠、銳利牙尖、不良修復體、咬傷、硬物刺激，一般用藥或一段時間可以愈合，不會復發。有了口腔潰瘍不要一概輕視，如果一段時間治療仍不愈合，口腔潰瘍底部及邊緣出現變硬情況，應及時到醫院檢查，必要時做病理檢查，以明確診斷，再做相應的治療。切不可粗心大意，延誤治療時機。
口腔潰瘍反反復復的發作，醫學上稱其為“復發性口腔潰瘍”。其復發時間長短與口腔潰瘍病史長短有密切關系，病史短時，可以幾個月或一年發病一次；病史長時，可以一個月發病一次，或口腔潰瘍新舊病變交替出現。一般情況下10天左右可自愈，不留疤痕。
為什麼會出現口腔潰瘍的復發性呢，其病因目前尚不十分明確，但有很多因素可以直接導致口腔潰瘍的發生：細菌、病毒等微生物的感染；營養不良、維生素缺乏；消化系統疾病如腸胃潰瘍炎症、便秘、腹瀉等的影響；微量元素缺乏，如缺鐵、葉酸、B12以及鋅等；內分泌失調；精神、神經因素，如工作勞累、精神緊張波動、神經功能紊亂失調等。
有些女性每逢經期或行經前後就會出現口腔潰瘍，用藥治療只能暫時緩解，下月行經時依然如故地出現，疼痛難忍，與此同時，還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結等令人煩惱的症狀。臨床研究發現，月經期出現口腔潰瘍主要是由於體內黃體酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。
對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但不能完全控制復發，所以預防口腔潰瘍的發生尤為重要。預防口腔潰瘍的發生首先要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細菌，防止因食物殘渣加重繼發感染。其次減少對口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性調味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等；少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。第三要注意營養搭配，多吃易消化富含維生素B族的食品，不能偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類（冬筍、毛筍、筍干）、腌制品（鹹魚、鹹肉、鹹菜）、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。最後要養成良好的生活規律，保證充足的睡眠，避免過度操勞；培養自我心理調節能力，因為情緒因素不但影響神經系統，而且可導致消化系統功能紊亂和營養障礙，情緒不良，精神緊張，所以應該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態不失為一種減少口腔潰瘍復發的自我保健方法。
得了口腔潰瘍用藥物治療是必不可少的。口腔含漱藥、外敷藥都有消除炎症、消腫止痛、促進潰瘍愈合的作用。局部用藥時，應先用漱口水清洗口腔，特別是患部，把食物殘渣、唾液等漱去，然後用干淨的棉簽輕拭後再局部用藥，以便藥物直接粘附在潰瘍面上。治療口腔潰瘍效果較好的藥物有錫類散、珠黃散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、珍珠粉等。另外，膜劑的治療效果也不錯，膜劑是以一種高分子材料為基質，吸附了一種或數種藥物成分，維護時間長的藥物。它能比較牢固地粘附在潰瘍表面，充分發揮消炎、防腐、止痛和促進愈合的作用。全身治療可口服維生素C、復合維生素B族和有促進上皮愈合功能的微量元素鋅。但要在醫生指導下使用。
治療口腔潰瘍小偏方
1.每日晚飯後用溫開水漱淨口腔，取一勺蜂蜜，原汁的最好，敷在潰瘍表面，含1~2分鐘，然後咽下，重復2~3次，連續治療2~3天可痊愈。
2.每天取核桃殼10只左右，用水煎湯口服，一日3次，連續3天，就可治愈口腔潰瘍。
3.采八九個帶花萼的小月季花，搗爛，加一小杯蜂蜜調成糊狀，塗口瘡患處，一般3~5次即愈。
4.將維生素C藥片1~2片壓碎，塗於潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。
5.選用全脂奶粉，每日2~3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服。晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍症狀即可消失。
6.取六神丸1支（30粒）碾碎成粉，加入2毫升涼開水浸透成為稀糊液備用。用藥時先清潔口腔，然後用干淨的棉簽蘸上六神丸液塗於潰瘍表面，以餐前10~15分鐘用藥為佳，每日3次，睡前加用1次。一般用藥5分鐘即可達到止痛效果，進餐無疼痛，增進食欲。小潰瘍1~2天可痊愈；多發性潰瘍用藥3天痊愈。
