口腔潰瘍吃什麼水果好？試試這四種~
首先，吃水果肯定是不能治愈口腔潰瘍，只能有助於快速恢復創傷哦！
口腔潰瘍，俗稱“口瘡”，很大程度取決於維生素或微量元素短期急性缺乏。
其中維生素B2尤為關鍵！
哪些水果當中含有豐富的維生素B2呢？
1、梨
梨的果肉含有豐富的果漿，葡萄糖和蘋果酸等有機酸，另外含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、以及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、抗壞血酸等多種維生素。
2、橘子
橘子營養價值很高，在100克可食的部分中，它的維生素B2的含量是梨的3倍。
3、蘋果
蘋果富含多種微量元素和維生素，對口腔潰瘍有一定食療作用。
4、猕猴桃
猕猴桃果肉中含有豐富的維生素C和維生素B微量元素，對預防口腔潰瘍有天然的藥效作用。
另外,口腔潰瘍患者還需要掌握一些營養原則。
1、日常多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑,對防治口腔潰瘍都有幫助。
2、保證每日攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。
3、日常飲食要保證B族維生素的攝入。還要注意補充卵磷脂:長期不吃雞蛋黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。
5、口腔衛生建議，經常出現潰瘍者,不妨每日晨起用淡鹽水漱口,可能有一定效果。
口腔潰瘍一定要小心保養，否則後果很嚴重的呦！
