只有口腔癌患者進行有效的治療疾病，才能夠幫助我們盡早的擺脫口腔癌困擾，很多的口腔癌患者不了解其中的常識，所以造成疾病出現很多的惡化現象，口腔癌患者要注意很多的生活事項。 易致口腔癌的不良習慣有哪些呢?哪些不良生活習慣會導致口腔癌呢?我們來看看下面的詳細介紹：
不良習慣一：酗酒、抽煙和不健康飲食
一項最新研究結果告誡說，酗酒、抽煙和不健康飲食會導致年輕人口腔癌、喉癌和食管癌危險翻倍。英國最新報道，口腔癌、喉癌和食管癌等上呼吸消化道癌 (UADT)每年奪去1萬名英國人和10萬歐洲人的性命。患者包括正在接受喉癌治療的66歲著名電影明星邁克爾·道格拉斯。
然而，英國阿伯丁大學完成的一項為期5年的新研究發現，UADT病例在年輕人中日益增多。這項研究為歐盟專款研究項目，調查了350名50歲以下UADT癌症病人和 400名沒有患此類癌症的病人。結果發現，90%的UADT病人的病因是吸煙、酗酒和飲食缺少水果蔬菜。研究業已證實，這些危險因素正是老年癌症的主要病因。
專家表示，UADT癌症發病率在全球呈上升趨勢，而在50歲以下成年人中該病病例增加最迅速。研究發現，在過去20年中，40—49歲男性上呼吸消化道癌症病例增加了一倍。
新研究發現，吸煙、酗酒和水果蔬菜攝入量不足依然是最大的致癌病因。下一步研究將專門調查醉酒是否為上呼吸消化道癌症的獨立致病因素。
不良習慣二：刷牙時牙膏擠得太多
牙龈疾病會誘發心髒病，該病給心髒健康帶來的危害比吸煙和膽固醇過高更大。另外，牙龈疾病還會增加中風、骨質疏松、呼吸疾病、糖尿病等的風險。牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會導致腸胃病和肝中毒;會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙龈，令牙龈更易受到侵害。
口腔癌有分為很多種類，有分為唇癌、牙龈癌、舌癌、軟硬腭癌、颌骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌和上颌窦癌這些癌。口腔癌也是比較容易患上的惡性腫瘤。您有這些不良生活習慣嗎?有則改之無則嘉勉。養成良好的生活習慣，遠離口腔癌隱患。
