口腔癌的發生不僅影響我們的生活質量，而術後所造成的瘢痕及較大手術後的面容改變，將對患者的心理產生莫大的影響。而且口腔颌面部血運豐富，淋巴密集，所以很多癌病都是容易轉移的，易引起全身的病症。倘若能在癌症形成之前，發現細胞形態的某些前驅性變化或癌症生化標志的發現，進行積極治療，把癌變過程阻斷在癌前階段，一定可以收到良好的療效。因此，口腔癌的工作一定要貫徹預防為主的方針。
（一）消除或減少致癌因素
去除病因是最好的預防方法。了解導致口腔癌的病因，從而進行消除這些病因。
1避免不必要的長時間光照，防止引發唇癌。
2.避免吸煙與喝酒。
3.戴假牙的病人
發現假牙下組織有疼痛、發炎，要及時就醫。力爭做到癌的早期發現，早期診斷和早期治療，並堅持定期檢查。
4.平衡飲食，粗細搭配，合理營養
不喝、吃過燙的水與食物，避免刺激口腔組織。
5.拔掉牙齒的殘根、殘冠（不能修復的牙）
配戴良好的假牙，不刺激組織。
6.養成良好的口腔衛生習慣
經常刷牙。講究營養的平衡，及時治療殘根、殘冠，去除不良刺激。
（二）及時處理癌前病損
按照WHO的建議，關於上皮性癌前病損的定義是指有可能演變成上皮細胞癌的上皮病變。因此，及時處理癌前病損是預防和阻斷發生口腔癌的重要環節。
WHO指出癌前狀態是一種臨床狀態，伴隨明顯發生癌的高危險性。從臨床角度講癌前狀態和癌前病損都應予以充分重視，因為他們都能發生癌變。，只是發生率以及時間上的差別有所不同而已。
口腔颌面部最常見的癌前病損有白斑、紅斑或紅白斑。癌前狀態有口腔扁平苔藓、口腔黏膜下纖維性變、盤狀紅斑狼瘡、上皮過角化、先天性角化不良等。
（三）加強防癌宣傳
使群眾了解口腔癌的危害性，提高對口腔癌的警惕性，使群眾了解一些防癌知識。加強體育斷糧對於防止癌腫的發生也具有重要意義。
為了我們的身體健康一定要擁有健康的生活方式，多去了解一些醫學類的知識，有利於自我意識的提高，為生活提供更多的知識支持，讓醫學更好地為人類服務，讓人們的生活遠離疾病。
