現實生活中，往往有很多人不重視自身健康，最終身患疾病而產生後悔思想。口腔癌的發生就是一個典型的例子。專家介紹，口腔癌一旦發生，需立即入院治療，否則會威脅到患者的生命安全。那麼，生活中，我們應如何預防口腔癌呢?
保持良好的口腔衛生。拔除殘根、殘冠，及時調磨牙的銳利牙尖，以免反復咬頰、咬舌。同時，在刷牙時不要擠太多牙膏，牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認為會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。
避免不良的生活習慣。不要染上吸煙習慣;已吸煙者最好戒煙，已吸煙而不能戒煙者，起碼要減少用量。
吸煙者也要減少飲酒，酒精能作為致癌物的溶劑，促進致癌物進入口腔粘膜，如果口腔衛生習慣差，就會為細菌或霉菌在口腔內滋生、繁殖創造條件。
避免嚼槟榔是因為槟榔中混有煙草與石灰時致癌危險性較大。
養成良好的飲食習慣。所謂病從口入，大部分的癌症雖然確切的病因不明，但都和飲食不當脫不了關系。要預防口腔癌，平時就要減少脂肪攝入量，增加蔬菜、水果。提高維生素A、B、E和微量元素硒的攝入量。飲食一定要均衡。
“是藥三分毒”即使疾病能治愈，也得需要藥物治療，而藥物治療在殺死病菌的同時也會對自身產生一些傷害。因此，保護身體的最佳辦法就是對於此病，提前做好預防。以上是關於生活中我們應如何預防口腔癌的一些介紹，希望對您有所幫助。
