口腔癌是我國一種多發的疾病，是頭頸部較為常見的一種惡性腫瘤之一，對於這種常見的疾病，其預防方法顯得非常重要，為了幫助大家進一步了解口腔癌，下面就為大家詳細介紹口腔癌的預防方法，希望能幫助大家。
1， 減少致病因素：首先是要求公眾不要染上吸煙的習慣;已吸煙者一定要戒煙;戒不掉者應盡可能地減少吸煙量，不飲酒或少飲酒，減少酒中的酒精濃度等，注意對紫外線幅射的防護，防止長時間的直接日照，不吃過燙和刺激性強的食物，保持良好的口腔衛生，拔除殘根，殘冠，及時磨改銳利的牙尖或假牙的銳利邊緣，避免不良刺激。
2 ，提高自己對癌前病變的認識能力：達到早發現，早診斷，及時處理，預防癌變的發生，通過自我檢查，發現有下列異常情況者應立即就醫，有癌變可能的異常情況有：口腔內潰瘍兩周以上未愈合，口腔粘膜有白色，紅色和發暗的斑，口腔反復出血，出血原因不明，口腔颌面部，咽部和頸部有不明原因的麻木與疼痛等。
通過上述文章的介紹，相信大家對口腔癌的預防方法有了一定的了解，口腔癌的預防方法我們應該要引起足夠的重視，在日常生活中，我們不僅要注意口腔衛生，遠離一切誘發口腔癌的因素，而且要提高自己辨別癌症的能力。
