口腔是消化道的起始端，也是輔助呼吸的重要門戶，對人類表情、語言、吮吸、咀嚼、吞咽等功能起著至關重要作用，同時也是品嘗五味如酸、甜、苦、 辣、鹹等特殊感覺的器官。口腔癌是口腔黏膜發生的一類惡性腫瘤，是嚴重危害人群健康的疾病之一。日常生活重視口腔癌的預防，可以降低口腔癌的發病率，提高 人們的健康水平。可以從以下幾個方面來預防：
口腔癌很少聽說過，貌似離我們很遙遠。可是，須知道病從口入，很多疾病都是從吃進不健康的東西引起的。如果長期接觸致癌物，口腔也會惹上癌症。我 們日常使用的牙膏在我們刷牙的時候，會經常接觸到口腔，然而，如果牙膏用得過頻繁或者每次刷牙用的分量過多，日積月累會增加患有口腔癌的風險。這是真的 嗎？下面，我們一起來了解。
牙膏中“月桂醇硫酸鈉”令人患口腔癌
牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”，主要用作乳化劑、滅火劑、發泡劑及紡織助劑，電鍍添加劑，也用作牙 膏和膏狀、粉狀、洗發香波的發泡劑。被認為可能會導致腸胃病和肝中毒；會令人口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙龈，令牙龈更易受 到侵害。
口腔癌的日常預防
1.煙酒：煙草中含有致癌物質苯花。吸煙主要導致口腔癌，口咽癌，肺癌。吸煙的人罹患口腔腫瘤的幾率比不吸煙的人要大6倍。如果吸煙的同時還大量飲酒，更增加發生口腔癌的危險性。最好不要吸煙，飲酒要適量，不要酗酒，對預防口腔癌，降低口腔癌發病率有著重要作用。
2.慢性刺激及損傷：口腔內尖銳牙嵴、殘冠、殘根以及不良修復體等，可以對口腔黏膜形成長期的慢性刺激，引起相應部位如舌，頰，牙龈等發生潰瘍繼發癌變。要及時處理口腔內殘冠殘根，避免不良刺激。對於口腔潰瘍，如果兩個星期不愈合，要及時到醫院診治。
3.紫外線與電離輻射：唇癌多見於戶外工作長期日曬者；動物實驗表明：270－340nm紫外線對大鼠，小鼠均有致癌作用。放射物質如X線、γ線等可誘發皮膚癌和骨肉瘤。要避免過度日曬，避免接觸放射物質。對於良性病變不要采用放射治療。
4.生物因素：主要是病毒感染，如EB病毒與鼻煙癌有關，與艾滋病有關的免疫缺陷病毒可誘發出血性肉瘤（卡波西肉瘤）、惡性淋巴瘤、口腔鱗癌等，T細胞淋巴瘤有關的人類T淋巴細胞病毒，與口腔癌有關的人類乳頭狀瘤病毒等。
5.營養因素：實驗表明，缺乏維生素A、B2等易於誘發口腔癌、皮膚癌及涎腺腫瘤；缺鐵可導致缺鐵性吞咽困難綜合征，可誘發上呼吸道癌，包括口腔癌；細胞內微量元素硒水平降低，發生癌瘤的易感因素增加。
6.機體免疫狀態：機體的免疫監視可以起到抗癌免疫的作用，如果機體有免疫缺陷，則失去對腫瘤的免疫監視，腫瘤將發生和發展。
7.遺傳因素：與口腔腫瘤有關的如多發性神經纖維瘤，基底細胞癌等為單基因遺傳。癌症遺傳是遺傳“易感性”的個體因素，需要一定的環境因素才能發病。
