抽煙、常吃火鍋、錯誤佩戴假牙、鋒利殘冠久不拔除……這些日常生活中的不良習慣很可能成為助長口腔颌面部腫瘤的“催化劑”。拒絕口腔惡性疾病“造訪”，需要我們全面了解口腔颌部腫瘤的常識，做到早預防、早診斷、早治療。
專家忠告1 向煙酒、燙食等壞習慣“開刀”
最新統計資料表明，我國每年新發病的口腔颌面部腫瘤約有4.56萬例。抵御口腔腫瘤需要向壞習慣“開刀”。
◆ 戒煙酒：煙中含有的亞硝酸可以造成口腔粘膜的損傷，致使正常口腔細胞變性。而喝酒精量高的烈酒，也會使口腔粘膜表面的防御系統受到破壞，致使粘膜被立即燒灼。
◆ 戒燙食：如果你對涮羊肉情有獨鐘，那麼得留神了。食物吃得過燙，其實也留下了罹患口腔癌的隱患。燙食能使口腔粘膜充血，損傷粘膜造成潰瘍，破壞了粘膜保護口腔的功能。
此外，燙食也會造成牙龈潰爛和過敏性牙病。太燙的食物還能損傷食道粘膜，刺激粘膜增生，留下的瘢痕和炎症還可能引起惡性病變。
◆ 拔殘冠：不少中老年人都會犯類似的錯誤：為貪圖便宜，隨意為自己配了副假牙;又或者明明感覺到有牙齒殘冠留在口中，卻總懶得拔除。這些看似簡單的行為往往也會誘發口腔癌變。
位置不當的假牙或殘冠容易刺激口腔粘膜，從而引起慢性潰瘍，口腔粘膜反復受到摩擦，潰瘍經久不愈就會誘發腫瘤。因此，專家建議戴假牙中老年人，如受刺激生了潰瘍需要盡早至醫院請醫生對假牙進行修整。
專家忠告2 細探癌前病變“信號兵”
有些口腔颌面部疾病本身雖不是癌，但如果沒有及早治療，又受到各種不良刺激，就有可能發生癌變。這些病變良莠不齊，被稱為口腔癌前病變。
◆ 白斑：癌變率較高。多見於中年以上男性，尤其是吸煙者。白斑在口腔粘膜上表現為角化性白色斑塊，表面粗糙，邊緣清楚，稍有隆起或明顯高出粘膜，有皺紋或淺的裂痕，局部可有不適或異物感，甚至灼痛。
◆ 紅斑：癌變率比白斑高5倍。紅斑好發於舌腹部，頰粘膜和牙龈處，表面鮮紅，光滑，界限清楚，軟而無觸痛，中老年人多見。若紅斑發生出血、變硬、潰瘍，則可能為癌變表現。
◆ 扁平苔藓：女性多見，好發於頰粘膜處，呈白色條紋狀，為上皮角化或過度角化病變。如果條紋變粗或萎縮，中間夾有紅色糜爛面，且久治不愈，則可能為癌變表現。
◆ 乳頭狀瘤：好發於舌、唇、頰和上腭粘膜處。發生在白斑基礎上的乳頭狀瘤則呈灰白色。若瘤體生長加快，出現潰瘍、出血、疼痛、底變硬則有癌變可能。
◆ 粘膜黑斑及色素痣：口腔粘膜黑色素斑多發生於頰粘膜、牙龈及硬腭處，約有30%的黑色素斑可發展成惡性黑色素瘤。面部皮膚摩擦部位的黑色素痣，如有增大、發癢、破潰、出血或周圍出現黑色“衛星痣”等惡變傾向時，應及時進行冷凍治療。
專家忠告3 潰瘍久治不愈，癌變隨之而來
對於潰瘍，不少人可能會忽視。但是，專家特別提醒大家，如果潰瘍常發生於舌上、牙龈、軟腭，且經過正規治療以後仍未痊愈，就應該引起重視。因為惡性腫瘤的第一個臨床表現就是潰瘍。
另外，一種名為“阿弗它”的口瘡其實也是潰瘍的一類，它具有反復發作的特點。但如果經過兩周以上治療仍然不愈的，必須警惕口腔癌變可能。如果患者發現自己口腔既有潰瘍又有邊緣增生情況，就需要仔細辨別介於這兩者中間的“浸潤塊”。如果浸潤塊周圍是軟的，一般就是良性潰瘍。但如果一個潰瘍周圍是硬的，就有可能是惡性腫瘤，須進一步做活檢確診。
此外，還要警惕面部一些無痛性的變化。面部一些突然的改變也預示著口腔颌面部腫瘤的發生。
如果面部莫明其妙發生無痛性的腫大，或者是兩側原先對稱的顏面部發生不對稱，就要引起重視，有可能是颌骨當中有腫塊。
如果出現無痛性的頸部腫塊也要引起重視，可能是轉移性的惡性淋巴結腫大，也可能是口腔颌面部腫瘤引起的頸部轉移，還可能是鼻咽癌或甲狀腺腫瘤，或者是甲狀腺腫瘤引起的頸部轉移。
如果出現沒有誘因的突然發生的張口受限，比如張口越來越小，則要注意耳屏前深部颞下颌關節腫瘤。
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